大家好，我是白云峰，非常高兴来到《大V直播间》！今天跟大家聊聊我的生活态度。很多人都会说生活越奢华越好，住着特别大的房子，用着名牌包，甚至到一定层次，我们的快乐来自于快艇，还有非常奢华的运动。这些东西能不能给我们带来快乐的生活呢？也许会，真的也许会。我们每个人都希望有非常好的生活，但是这样的生活未必能够建立起你内心最满足的一种感觉。物质的丰富能够带给我们很多的乐趣，这是不言而喻的。是不是贫穷的人就没有快乐的权利呢？当然不是。那么精致是一种什么样的概念呢？

小时候我们大院里头有一个花白头发的老太太。她的儿子因为工伤去世了，儿媳妇放弃了她的孙子。我去她家，家里的家具一尘不染。老太太给我们倒茶，那个碗已经缺了一个瓷角，但是她沏的茶水是那样的清。从此我不再认为精致一定要靠钱来堆砌。我在微博里提到过精致的生活，很多人留言说因为我有钱才可以过的很精致。事实上他们没有理解我的“精致”的意思，精致的生活真的不一定靠物质来获得。

我上大学的时候，父亲给了我两个词，一是自治，二是自制。第一个词是治理的“治”，人生要有一定的规划，有目标，有底线。人生一定要有自我治理过程，所以说自己要有很多理想，很多抱负，很多追求。第二个是控制的“制”。人生有很多欲望，很多行为，能不能控制自己，能不能让自己变成一个有规整的，有才能的人，第二个过程非常重要。事实上这种严谨的生活不需要我们活得很累，而需要一个精致的态度。上大学的时候，我也想跟别人玩，也不想好好学习。但是你要知道好的生活不是靠别人给予的，一定要靠自己努力去争取。这个过程很幸福，很甜蜜，会记住一生。

很多人形容我是一个精致的男人，但是这种精致背后并不是说成天名牌，很好的手表，很好的皮带，很好的包。现在你戴着一个大H的形状的皮带，你会被人骂。这样就叫精致吗？不是。前几天我正好在云南出差，下飞机以后，很多人说你真去了？我说去哪儿？百思不得其解。人家以为我去了海南三亚参加了某个盛宴活动。所以游艇、飞机、奢美的烈酒和红酒，这些人生的享受我们不应该排斥，也不应该鄙视拥有这些生活的人，但是这些并不一定是我们这辈子最应该拥有的东西。

我最爱从事的运动不是高尔夫球，是最简单的羽毛球。羽毛球带给我很多思考，很多出汗的机会，也能带给我健康的体魄。所以，从事羽毛球运动，和买一个快艇或者游艇到海上漂流玩，哪个给我更多快乐？我坚信不移是羽毛球。某某每天快艇飞机过着奢华的生活，周末飞到哪个地方遛遛鸽子，这样的生活有乐趣吗？当然有，我们不能否认。但是我觉得我们作为正常普通的，或者还是小有成就的人来讲，没有必要去奢华，这不是唱高调。当你看到世界上那么多人贫穷活着的时候，过多奢华是一种犯罪，因为你没有必要追求这样的东西。坦而言之，我也有足够的能力享受这些生活，但是我觉得没有必要，反而腾出更多钱去帮助别人会更好。

大家知道我和邱启明大哥依托天使妈妈基金做了胆闭儿童的慈善项目。有一天微博上有人说一个叫小顺志的孩子得了胆道闭锁，父母抱着孩子在医院门前等死，立刻引起了很多上海粉丝的反响，觉得太残忍。我们委托当地的志愿者找到了小孩子的父亲母亲，后来了解了也理解了。先天性胆道闭锁是孩子出生的时候肝和胆之间没有一个通道，所以小孩子分泌胆汁的时候会腐蚀他的肝脏，所以就会变成大肚子，内脏全部感染。那是很严重的少儿疾病，婴儿疾病，不及时救助孩子就会死掉。那个病只有通过肝移植解决。一个小孩的肝移植是很大的手术，费用也很高。很多人在微博上说你在这儿假作善心，你们理解一个家庭该怎么承受这样的负担？这么多孩子，你救得完吗？一个孩子大约花费20万，对于贫困农村家庭来讲确实是不小的负担。要不要去救？有一天晚上我跟启明聊的时候，启明说：“你看过有一个记者拍的鹰旁边的一个尸体的照片吗？”我说：“有”。他说：“你想怎么样？”“那就见一个救一个吧，只能这样。”他说“好”。我们就跟天使妈妈一起做这件事，包括医院也在推进，以及志愿者共同参与，通过不懈的努力，我们成立了一个“新肝宝贝”项目做肝移植。很多被救助孩子的父母成了后续的志愿者，带领新的患病儿童的爸爸妈妈做这件事情。公益事情做完以后，也让你内心精致起来。

 为什么有人做公益，有人做慈善，做完这些事情之后，最重要的是什么？不仅给社会献了爱心，更通过这个过程精致了内心，让我们更爱这个社会。精致真的只是一种态度，对待工作、学习有的人粗粗拉拉就完成、过去了。事实上，很多东西你稍微尽尽心就可以做得很好。有人说追求完美，有什么不好？会累，你可以追求精致，精致需要更努一点力，更尽一点心，对你生活更爱护一点，更爱护你自己。精致人生不仅是你对自己的认同，更重要能体现在于你对未来的规划上。坦率说精致生活就是你的人生观、价值观，我们要不要追求更多物质生活去满足我们不断膨胀的欲望？或者说我们到底赚钱是为了什么？工作是为了什么？如果你的目的是为了过上更奢华的生活，我觉得大可不必。比如我打羽毛球，我也会变得很精致，我生活也会变得很精致。我运动是希望自己健康，希望自己有足够的精力面对沉重的工作负担。其实工作很累，如果我不运动就承受不了这样的强度，所以我在健康的生活。

大家很关注我养生的办法，这也是我的精致。十几年来养成的习惯，每天吃两个鸡蛋。很多东西养成习惯就是好的，比如每天喝一杯蜂蜜水，每天吃一个苹果，每周坚持两三次锻炼，每周坚持两三次的打球。很多东西一次两次不能产生很好的结果，但是只要你坚持了就有很好的结果，养成很好的习惯。我说的东西你们觉得奢华吗？但是做了才会觉得受益匪浅。我给大家讲，精致不需要靠奢华的物质给我们。所谓的精致是我们的一个态度，并不是说我们臭讲究就是精致，喝红酒喝哪个年份、哪个产区、一定用哪个水晶杯。这样的生活挺有意思，但是久而久之还有意思吗？可能每个人想法不一样，可能这段视频播出去以后，有人一定会抨击我，说我在这里臭装，但是我说句实在话，这真的不是我需要的东西。精致可以变得很简单，只不过让我们内心强大起来，内心变得精致起来，这都是很关键的。

还有我们身体要健康。精致生活的基础要有健康的体魄，现在的人无论是学习也好还是工作也好，太不注意自己的身体了。所以，出现了很多早衰、早逝的惨剧。我们可不可以做得更好？可以的。其实做到一定高度的时候，年纪越大、你所担的责任更多的时候，你会知道你的身体不是你自己的，你是属于你的事业的，属于你的团队的，属于你的家人的。要对自己负责任，养成一个好的运动习惯，爱护自己的身体，其实也是精致生活。你不需要天天吃很高档的营养品，你只需要养成一个习惯，补充好维生素、蛋白质，做一个膳食补充，你会觉得其实有营养的生活并不是天天吃鲍鱼燕窝才能够做到，反而吃那些东西未必是好的。

总的来讲，奢华的生活并不值得去批判，但是精致的生活值得我们每个人去追求，是我们每个人力所能及能够做到，能够拥有的。同样这个态度应该深深根植到生活当中。追求完美、精雕细刻，刚开始会觉得很累，但是到了一定的时候，经过了一定的精致生活训练之后，你会发现追求完美并没有那么累，你会让自己有更好的感觉，对自己更好的自治，更好的控制，你会获得别人更多的尊重，获得别人更多的爱戴，会让自己更加自信，会给别人带来更多的欢乐。我经常在公司说，我现在做节能环保的事情，我们给业主客户提供的是什么样的事情？追求精致、严谨、优美、高水平，但是这一切都不是建立在我们要很多钱的基础上，只是说多尽一份心，多尽一份力，多看一遍图纸，多审一次方案，就会多一次给客户提供精致体验的机会。

刚毕业的大学生，或者刚出社会不久的年轻朋友，你可能会觉得为什么领导喜欢他不喜欢我？我们年轻人爱犯的毛病是什么？是毛躁。这种毛躁会让我们失去很多机会。你为什么不能精致一点，每天把办公桌或者学习的桌子收拾干净一点，每天把该做的事情做好，做得八九不离十，你的计划都能够实现，你会过的很开心。你把所有的事情都没完没了拖泥带水拖下去，等到要交作业那一天交不了，要交工作的时候完不成的时候，头几天晚上你睡得着觉吗？精致生活是给我们好的生活习惯、好的生活态度，让我们变得更加有规则、更加严谨，生活给自己找到更多乐趣，有更多的时间去做你爱做的事情，做你想做的事情，做你的兴趣爱好。

很多人都说，看着我工作挺轻松的。其实我很累，我经常出差，但是我开心。但是更多的是找到调节自己的机会或者调节自己的手段。我现在已经摸清了自己的规律，我太累的时候，我打打球，健健身，我的压力就会释放很多。我也是一个美食家，我也是很好的厨子，我也很爱做饭。我把它理解成一个创作。节假日给家里人做一点饭，不仅仅是给他们炒菜，更多的是爱心。你慢慢体会先炒什么再炒什么，这道菜怎么炒，每个料怎么做，你慢慢会变成跟大长今一样。我觉得烹饪是一种乐趣，但是从烹饪可以看到你的生活态度。你愿不愿意把你的工作，你的生活也变成这样的精致，先做什么，后做什么，怎么样让菜更好吃，怎么样任务完成更好，其实很简单。

打羽毛球也是一样。你细想的话，不是简简单单的打球出汗。羽毛球想获胜利靠的是什么？第一是技术，但是它乘以什么？体能、斗志、状态。林丹为什么打球打得那么漂亮？他的体能状态比一般人强得多，一般人不具备扑倒以后反弹起来再继续打球的能力，他具备。但是我眼里的林丹，说句真话，他要在健身房里训练力量比别人多的多。林丹结婚那一天，他中午把谢杏芳接到新房，下午又回到队里跑了10公里，这就是一个好的运动员对自己的要求。精致是我们接近生活的一种态度，其实也是我们一种内心，让我们规划我们自己的生活，规划我们的工作，规划我们的人生。

精致的生活，其实并不是靠巨大的物质填充的，更多需要我们一种内心的力量。谢谢大家！