报告人:刘翔平 北京师范大学心理学院教授、博士生导师

导读:

在上一讲中，我们知道了什么是神经质人格，也知道了神经质人格会影响到生活、工作等很多方面，使人经常感到痛苦，那么，如何战胜神经质性格？最主要的是提升幸福感！报告人将用风趣幽默的语言，丰富生动的事例，告诉您，如何让自己更幸福。
主要内容：
一、幸福不等于快乐
二、幸福是一种人生信念
三、幸福是一种过程
四、幸福有规律
五、学会乐观