报告人:孙树侠 中国保健协会食物营养与安全专业委员会会长

导读:

孙树侠，世界卫生组织健康教育促进研究中心顾问，联合国绿色工业组织专家委员会委员，卫生部健康教育指导首席专家，卫生部和国家文明办社区教育健康专家，中国保健协会食物营养与安全专业委员会会长。
　　为了个人的健康而努力是美德，为了别人的健康而努力是公德，而为了健康的事业而努力便是大德。健康是人的第一权利，是人类生存的首要前提，世界卫生组织提出健康的标准就是——不仅没有身体上的疾病和虚弱，还要拥有健康的精神状态和良好的社会状态。健康就是有足够的、充沛的精力，能够从容不迫地应付日常的生活和工作的压力，而不感到过分紧张。本篇报告中，报告人从当代城市人的常见疾病出发，讲述了如何缓解生活压力与保持健康生活的秘诀。