人文关怀的学生心理健康教育：首先关注教师心理健康

编者按：近年来，学生心理健康发展已经越来越成为家长、老师、社会的关注焦点，在教育部2015年公布的首批全国中小学心理健康教育特色学校名单中，上海有八所学校入选，这八所学校分别是上海市风华中学、上海市松江区仓桥学校、上海市第一中学、上海市宝山区大杨镇小学、上海市七宝中学、上海市卢湾高级中学、上海市崇明中学、上海市闸北区第一中心小学。针对当前中小学生心理健康教育的新发展，东方网特邀这八所学校的校长、分管心理健康教育的教师、以及学生心理健康方面的专家学者做客东方网，畅谈中小学心理健康教育。日前，教育部中学校长培训中心兼职教授、上海市教育学会副会长、上海市七宝中学校长、特级教师仇忠海做客东方网嘉宾聊天室，就中小学心理健康教育新发展进行深入探讨。

七宝中学是教育部公布的上海市首批实验性、示范性高中，也是上海市首批中小学心理健康教育示范校。据仇忠海校长介绍，目前学校的200多位教师中，有14位是特级教师，中高级教师占84.23%。七宝中学对学生心理健康教育也很重视，学校的3位专职心理健康教师，两位是特级教师，一位是高级教师；还有12位教师拥有国家二级心理咨询师的资格证书；另有21位教师正在上海市的专业机构里接受心理健康教师培训。

从1995年起，七宝中学就将学生心理健康教育列入课程。目前高一年级开设有心理必修课；高二年级有拓展课、研究课；高三年级有个性化讲座。每个年级每两周有一堂关于心理健康教育的课程。除此之外，每个年级还有班、团、队的心理课，学校有完整的心理健康教育教学计划，学科组也经常进行校级层面和区级层面的研讨。经过20多年的积累，用仇忠海校长的话来说，“学生的改变还是很明显的，现在七宝中学的学生们阳光、大气、自信，男孩子像绅士，女孩子像淑女。”

以人文关怀为心理健康教育的基本精神

七宝中学是全面发展、人文见长的学校，学生心理健康教育也是坚持人文关怀，以学生心理发展性辅导为主。在心理健康教育过程中，融入人文元素，关注老师和学生的心理品质优化，和健康人格的培养，概况起来就是：“人文心育，师生共谐。”

仇忠海说，“心理健康教育本身就有很强人文属性。在以往的教学过程中，我们感觉到，很多高中学生的心理问题，实际上是一种成长的困惑，可以用团体训练的方式来辅导。所以我们现在是以发展性心理辅导为主，保障性辅导为辅。这种辅导也建立在人文素养基础之上。”

同时，仇忠海也意识到，学校心理健康教育不单纯只包括学生，教师心理健康教育也很重要。“我们认识到，光有学生一头的心理健康还不行，老师也必须心理健康，因此坚持教师心理健康和学生心理健康齐头并进，也特别关注老师和学生之间和谐共处，相互关爱。老师收获职业成长，学生也感受到成长的幸福。”

关注教师心理健康丰富教师职业幸福感

没有老师的健康心理，很难能够培养学生的健康心理。七宝中学近年来对此已经形成一整套心理健康教育模式，帮助老师在愉悦快乐中工作。据仇忠海介绍，“七宝中学举办了教师心理成长工作坊，满足教师心理健康的技能学习需求和自身心理健康需求。从2003年开始，通过体验式团体训练，举办了11期，400人次的教师接受了培训。”教师心理成长工作坊以“轻松体验、深沉感悟、真实成长”的效果深得教师们的青睐。其经验先后在“21世纪中国中小学心理健康教育论坛（上海）”、“海峡两岸学校心理健康教育研讨会（厦门）”上做大会交流并应邀在全国许多省市做专场展示，出版的培训教材《学校团体心理游戏教程与案例》累计发行超过40000册。

除了专业知识培训，丰富的兴趣活动也提升了教师的职业幸福感，满足他们的精神文化需求，对缓解教师因紧张工作带来的心理压力大有益处。“借助教师的阳光体育、文化沙龙、心理茶吧等平台，给教师轻松愉快的成长体验。”

“七宝中学从2007年起，为教师开设阳光体育活动，包括羽毛球、游泳、乒乓、瑜伽、太极拳等共13个项目，这些项目列入课表，要求教师每周能有两次参加阳光体育活动。学校通过工会，还组建了国画、钢琴、英语口语、烹饪、钓鱼、摄影等21个社团，让教师每周都有机会参加感兴趣的活动，在各个处室设有心理茶吧，让教师能够坐下来沟通交流。另外还开设了家教沙龙，有幼儿子女的教师可以参加沙龙，请心理、医学专家来进行交流，并组织亲子活动。”