春节养生之年夜饭不宜口味浓、盐分过多

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报告人:王平 北京朝阳国医之家中医院主治医师

导读:

春节的年夜饭是家家的重头戏,家家户户都准备各种色香味俱全的菜食,有的家庭还到饭店去吃年夜饭,鸡鸭鱼肉等各种美食一应俱全,但是,在享用饕餮盛宴的同时大家一定要注意身体,年夜饭免不了 “口味浓、盐分过量、甜味过浓”。这些高血压和血糖高的患者要少吃为宜。本期微讲堂请中医专家告诉您过年期间如何养生。

2019-01-24 10:51:14 来源: 宣讲家网 校对:孙楠责任编辑:王曦