别让人生，被情绪影响

上个月，弟弟给我发来一串微信：“气死我了！你看这个了吗？必须转！”后面跟着一条标题夸张的视频。第二天午饭时我问他，他却挠挠头：“其实我也没搞清具体怎么回事，就是当时特别上头。”

实际上，评论区里的“一呼百应”，直播间中的“热血沸腾”，很可能是有些账号精心设计的情绪操控。

情绪操控比虚假信息更隐蔽，也比谣言传播更危险，甚至在算法加持下，已成为一种精准高效的流量收割工具。

图源：央视网公众号

翻看近期公布的查处账号名单，你会发现情绪操控有着不同“变体”：

点燃集体愤怒：刻意简化复杂议题，制造出“我们”与“他们”的对立，将社会矛盾归因于某个特定群体；

制造焦虑和虚荣：展示奢侈生活，暗示“这才是成功”，暗中植入永不满足的匮乏感；

提供廉价安慰和虚假归属：像“夏老二”的“网吧守吧人”人设，为沉迷网络者披上“自律”“守护”的外衣，用理解的幻觉，麻醉“改变现状”的动力。

这些账号识别并放大网友们的特定情绪，并将其转化为关注度和忠诚度。从“咬口鸭鸭”煽动对立，到“郭胜涛”制造矛盾；从“熙凯的朋友圈”炫富拜金，到“夏老二”诱导沉迷……这些账号看似在提供信息、寻求共鸣，实则贩卖着非黑即白的叙事和情绪化的世界观。

这些账号是如何做到精准操控的？

情绪定位。操控者不再满足于广撒网，而是通过数据分析，精准定位不同群体的焦虑源。大学生的求职恐惧、新手妈妈的育儿焦虑、小城青年的选择迷茫……每一个标签背后，都是一条完整的生产线。

叙事简化。多维、复杂问题被简化为二元对立，就像“郭胜涛”在直播中将多维的社会矛盾，粗暴地简化为“阶层对立”，为粉丝提供一个明确的攻击靶子。

身份绑定。“家人们”“懂的都懂”“清醒的人已经点赞了”……这些话语像无形的绳索，将我们捆绑进某个想象的共同体。一旦接受这个身份，质疑内容就等于质疑自己。

重复强化。一个情绪点被多角度反复刺激，像“熙凯的朋友圈”这类账号，通过不断展示不同奢侈场景，持续强化“物质=幸福”的联结，直到这个等式在你脑中变成“常识”。

闭环构建。评论区经过筛选和管理，形成“回音室”，任何理性声音都被排斥，群体情绪不断自我强化。这就是为什么这些账号的评论区总是呈现惊人一致性。

这类内容的传播效率极高，它们绕过大脑的思考区，直击情绪中枢。心理学研究表明，愤怒、恐惧等负面情绪更容易引发分享行为。这些账号打着“真实”“敢说”的旗号，实际上却是将公共议题对立化、情绪化。

当情绪成为可计算、可优化的流量变量，我们人性中最柔软、最真实的部分，便成了最易被攻破的防线。它们不像明显的谣言那样容易被识破，而是包裹在“知识科普”“生活分享”“情感疏导”的外衣下，悄无声息地侵蚀着受众的认知根基。

图源：新华社

在数字世界，关于我们注意力和情绪的计算从未停止。当你对一条煽动对立的视频点赞，算法便默认为你“好这口”；当你沉迷于炫富内容的感官刺激，更多奢靡幻象便会接踵而至。于是，“咬口鸭鸭”的评论区成了回音壁，听不到异见；“熙凯的朋友圈”的追随者沉溺于物欲叙事，以为那便是世界全貌。

我们的心理防御机制也常不自觉地“配合”情绪操控。当人们感到无力或迷茫时，容易接受简单、确定的解释，即使这些解释是片面或错误的。提供明确“敌人”和简单解决方案的叙事，对处于焦虑中的人极具吸引力。

古语云：“兼听则明，偏信则暗。”那些被封禁账号的评论区，如同被校准过的“情绪牢笼”，里面的人相互确认偏见，将外界理性的声音视为入侵的异端。久而久之，我们失去的不仅是多元信息，当公共对话空间逐渐被“站队文化”和“情绪宣泄”所侵蚀，这种退化对成长于数字时代的年轻人影响会更深。

所以，当某个内容让你立刻愤怒或激动时，不妨先暂停，问自己三个问题：这是事实还是观点？信息源是什么？我为什么会有这种情绪反应？

网络空间应该是思想交流的广场，而不是情绪宣泄的垃圾桶。这轮整治传递出明确信号：情绪操控不再是有效的流量密码，随着监管的完善、平台的调整和公众意识的提升，网络情绪操控的成本将越来越高。

在这场没有硝烟的认知保卫战中，每个网民都是参与者。我们的每一次理性思考，每一次谨慎转发，每一次多元关注，都在为这个目标投票。毕竟，一个健康的网络环境，不应该建立在对人性弱点的系统利用上。