开设大学减脂课让教育“瘦身”

开设大学减脂课让教育“瘦身”

减肥也能成为大学必修课,还计入学分?没错,千真万确。从上学期开始,南京农业大学体育部开设体育专项必修课“运动减脂课”,这门课只对体重超重的同学开放,所以选课前要先称体重。至于这门课能拿到多少分,除了耐力项目、力量练习、考勤等,“大头”是看同学们能减掉多少肉!

减肥成为大学必修课,确实具有新意,但其背后引发的争论确实不少。尤其是,该课程是否具有科学性和合理性,是否涉嫌对“胖子学生”的歧视,无疑处于争论的旋窝中。其实,开设减脂课的背后,对于学生的体质确实具有积极的作用和效果。而且,通过课程的开设,改变了之前单一固定的教育模式,能够让教育思维得到“瘦身”,有助于培养健康正确的教育理念。

需要厘清的是,南京农业大学开设减脂课,并不是缺乏科学合理的依据,而是经过多方面考量和分析。目前的现实在于,高校中大学生超重现象非常普遍,由于缺乏科学的锻炼方式,学生们的体质情况令人堪忧。面对这些学生群体,对于校方来说,能够设置专门的课程进行锻炼,体现出了校方以学生为本的教育理念。对于教育方式和内容而言,不止是培养学生的学识,能否保持健康的体魄,让每个学生全面发展和成长,无疑也属于一项重要的教育衡量指标。

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其实,在减脂课上,除了要针对特殊的学生群体之外,课程设置也令人耳目一新。比如,之前一周一次的课程增加到一周三次,增加了运动频率,加大了学生的活动量,徒步十公里不仅让学生欣赏到怡人的景色,而且达到瘦身的效果。再比如,一堂课中的前15分钟做俯卧撑、平板支撑热身,然后坚持慢跑、快走等有氧运动满60分钟,最后15分钟再做拉伸、慢走等舒缓的运动,促进血液循环。如此的课程配置,不仅有剧烈的运动项目,而且还有相对轻松的锻炼,不至于让学生们“吃不消”或者“过劳运动”。

不难看出,南京农大的减脂课,正是教育模式的一次有益尝试和创新,具有积极的正面意义。更为重要的是,减脂课开设的背后,体现出了教育思维的转变和更新,充满科学性和人性化。长期以来,我们总是停留于教育思维的窠臼中,面临止步不前的窘境,而这种不健康的教育理念也备受诟病。那么,当运动与学分绑定在一起,以学分获取来推动减肥运动,正是教育理念的一次破冰尝试,学生们必然会受益匪浅。

应该说,素质教育理念的缺位,使得教育模式处于亚健康状态。因此,拥有过多“肥脂”的教育也需要“瘦身”,从而使教育理念更加健康和可行。从这个方面而言,南农大所开设的减脂课,不仅是在为在校学生减肥,更是在为教育“瘦身”。

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责任编辑:李丹华校对:于川最后修改:
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