聪明的人只过1%的生活（3）

3、如何极简

极简听起来很美妙，那么具体该怎样极简呢？

我认为可以从以下几方面做起：

物质：只拥有必需之物

你听说过二八法则吗？这是个普遍规律，这一法则在很多领域都适用。

我们在80％的时间里只使用自己拥有的20％的物品，我们在20％的时间里才会用到另外80％的物品。

我们拥有过多选择、过多诱惑、过多欲望和过多食物，似乎不再懂得过简单的生活，唯有摒除这些身外物才能发现新世界。

不再拥有过多东西，你才能省出更多时间来关注真正重要的东西。

扔掉那些不需要的东西，让自己的大脑更轻松，专注于新一天的开始。

金钱：不要太穷，也不要太富

生活如此复杂，多数是因为没有摆正金钱的位置。

我们总是觉得幸福与拥有更多物质有关，与拥有更多金钱有关。

其实物质和金钱只能满足表面的匮乏，要不然你不会依然感到不幸福，尽管我们现在的物质水平是10年前的10倍都不止。

要不然你不会在购买了一件东西后再次不满足。

令我们不满足的根源不在于物质和金钱，而是我们自己。

把钱分为两部分，第一部分用于维持高质量但简约的生活，余裕的第二部分用于实现梦想。

时间：少浪费就是拥有更多

时间，是我们最宝贵的财富，是每一天纯粹属于我们的东西。

忘记昨天，不期待明天，专注地过好当下的今天，才是对待时间最好的方式。

让生活变得简单，我们更精力饱满，轻装上阵，充满热情，才不辜负大好年华。

少浪费其实就是拥有更多，不在不必要的事情上浪费时间，给梦想，思考和悠闲腾出更多时间。

工作：做得越少，效率越高

工作中不打时间战，改变自己利用时间的质量，锻炼自己的注意力和排除杂念的能力，让工作更有效率。

把精力集中在重要的事情上面，每天做好工作计划和工作安排，清爽高效率地去做事情。

最后要说的是，不要在办工桌上积压很多杂物和生活用品以及文件，只留下必须品，极简才是高效率。

生活：慢下来，把日子过成诗

有规律地吃饭，放弃无用社交，做更多对自己身心有利的事情。

比如跑步，或者徒步，看书阅读等。

每天花一些时间做一些计划，比如阅读某本书，筹备一次旅行，参加有益知识讲座等。

简单来说就是不要浪费时间给那些丝毫不会让自己变美好的事情上，专注于自己和生活。

有人说真正的成熟就是明白99％的事情都与我们无关，我们只需要过好自己1％的生活就好了。