张慧:眼科医生支招——预防近视的八个方法
报告人:张慧 首都医科大学附属北京同仁医院眼科医生
导读:
张慧医生认为,青少年可从以下八个方面预防近视的发生:户外运动、远眺、正确使用电子产品、保持合理的阅读姿势、正确使用台灯、做眼保健操和按摩穴位、保持营养均衡、保证充足的睡眠时间。
报告人:张慧 首都医科大学附属北京同仁医院眼科医生
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张慧医生认为,青少年可从以下八个方面预防近视的发生:户外运动、远眺、正确使用电子产品、保持合理的阅读姿势、正确使用台灯、做眼保健操和按摩穴位、保持营养均衡、保证充足的睡眠时间。
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