华盛顿特区：人在花园里，城在森林中（4）

天然户外健身房

无论是在华盛顿的公路旁边，还是公园里，无论是早上，中午还是下午，甚至晚上，经常可以看到装备齐全的户外跑步族。他们大多穿着紧身跑步服，手臂上挂着一个随身听，腰间别着水壶，沿着通往罗斯福岛的小路穿梭在华盛顿这个“天然健身房”。

（图片：两位美国姑娘在盛开的樱花树下跑步。）

这一景象与北京室内健身房的跑步族形成鲜明对比。究其原因，还是华盛顿的空气好，人们在户外跑步无须担心灰尘问题，并且户外跑步设施齐全。

在美国一些公路的绿化带旁边，通常会设有专门供自行车和行人跑步的辅路。这些辅路的设计非常人性化，路上印着弯道减速、缓坡、规定速度等警示标志，路旁还设有小凳子，跑累了还可以坐下来休息一会。（完）