清明可以在家祭祖

传统上来说，清明节是上山扫墓的日子，但有些人不适宜上山祭祖，孕妇、身体欠佳或者身体感染风寒的人就尽量避免上山拜祭；从科学来说，这些人不适宜过度劳累，因为回乡祭祖通常路途遥远，奔波劳碌。而且在传统风俗中，先人的灵魂居住在山上，因为山上的阴气较重，而活人居住在山下，阴阳的平衡便在于如此。

很多生活在城市的人，特别是外乡人，离家可能较远，或因为工作和身体等原因不能回家祭祖，这种情况下可以在家里进行祭祖，在家里祭祖等以示尊敬的活动，与在山上进行并无太大的区别，注意用火安全即可。但在家里进行远不及到山上、墓地等，因为这些地方才是灵魂安息的地方，才是最接近祖先的地方。此外，借着清明节和重阳节的祭祖契机，家人能够团聚，远在海外的华侨都会不远千里回到家乡，祈求祖先保佑，这才是现场祭祖的另一个重要原因。