清明节养生

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• 各地清明“寒食”味道盘点：油炸撒子、清明团子

  清明前浙江各地家家户户磨糯米粉，采“清明草”或艾叶做清明果。“清明草”俗称绵菜、米菜、佛耳草，在清明时节萌生出绵绵白毛细叶。人们采摘叶顶，洗净捣烂和以糯米粉。白色的米粉遇到绿绿的艾叶汁或绵菜汁顿时变得通体碧绿，鲜嫩欲滴。清明果馅料丰富，豆腐干和着韭菜、熏肥肠拌...[详细] 时间：2016-04-01 13:35 查看：542次 标签：清明饮食地方特色传统文化
• 清明节戴口罩预防呼吸系统疾病

  朱君飞提醒，有过这类病史的，尤其要注意穿着适宜，注意保暖，避免受凉感冒以及冷空气刺激。建议哮喘患者应尽量不去人群拥挤的公共场所，如遇风沙、扬尘天气，要减少外出，出门的时候要戴上口罩。...[详细] 时间：2016-03-24 10:00 查看：435次 标签：清明节口罩养生疾病
• 清明节上山扫墓穿着要合适

  “脚踏实地”则是说走路时多留心脚下，以防踩空。现在的墓地较为集中，在清明节这几天，经常会看到人山人海的景象。而墓地往往依山而建，台阶较多，有的地方坡度有点高。在这种人多路陡的情况下，如果没有看清台阶，轻者扭伤脚踝，重者严重摔伤。...[详细] 时间：2016-03-24 09:59 查看：951次 标签：清明节养生穿着祭拜
• 清明时节，家宅添色

  清明节是中国传统节日，也是最重要的祭祀节日之一。知名风水师黄韵菱说，从堪舆学的角度来看，清明节是春季木能量聚集的节气，这种气场如果运用得好，可以让家宅运气得到有效的提升；如果布局失当，则可能影响全家的健康和运气。...[详细] 时间：2016-03-24 09:47 查看：282次 标签：清明节节日养生健康
• 清明可以在家祭祖

  传统上来说，清明节是上山扫墓的日子，但有些人不适宜上山祭祖，孕妇、身体欠佳或者身体感染风寒的人就尽量避免上山拜祭；从科学来说，这些人不适宜过度劳累，因为回乡祭祖通常路途遥远，奔波劳碌。...[详细] 时间：2016-03-24 09:43 查看：603次 标签：清明节扫墓祭祖节日
• 清明小长假如何穿搭

  近日即将迎来清明小长假，“况是清明好天气，不妨游衍莫忘归”，大家准备好踏青出游的装备了吗？...[详细] 时间：2016-03-24 09:37 查看：267次 标签：清明节小长假养生穿衣
• 清明节气外出备件外套

  俗话说“二月乱穿衣”，说的是清明节前后，因为气候变化多端，早晚温差大，应该准备一件可以随便穿脱的外套。...[详细] 时间：2016-03-24 09:35 查看：232次 标签：清明节外套养生衣服
• 清明祭扫事故多发 心情悲伤加过度劳累是主因

  镇江120急救中心主任花长松告诉记者，清明扫墓，是对逝者的怀念与追思，这习俗由来已久。然而，每年清明节前后，都会有一些老人在扫墓时引发心脏病、高血压等疾病。“这与扫墓时心情悲伤，以及爬山劳累都有关系”，花主任说。...[详细] 时间：2016-03-24 09:32 查看：371次 标签：清明节祭扫劳累悲伤
• 清明踏青 这些地方你值得一去

  清明节既是我国传统的祭祀节日，也是春游踏青、采摘、赏花、品美食、休闲娱乐的好时期。...[详细] 时间：2016-03-24 09:27 查看：308次 标签：清明节踏青节日出行
• 清明蔗能吃 若现“红心”重可致命

  省营养学会公共营养师甄颖向兰州晨报记者表示，“清明蔗毒过蛇”这句民谚很多网友都误读了，这句话不是说清明节的甘蔗不能吃，而是由于清明前后，气温升高，一些甘蔗容易发生霉变，而红心甘蔗就是霉变的表现。...[详细] 时间：2016-03-24 09:20 查看：260次 标签：清明节甘蔗霉变食品安全
• 清明节出游去哪儿 大数据优选8省市

  清明将至，万物复苏，相约去看那“春风、春暖、春日、春长”，是这一季最美的情怀。正在安排行程的小伙伴们，去哪儿网清明出行大数据，是你最好的参谋。...[详细] 时间：2016-03-24 09:18 查看：226次 标签：清明节旅行出游住宿
• 清明小长假将至 民居客栈一房难求

  “在异乡工作生活的扬州人，清明节大多都会回来。”东关客栈的吕老板表示，清明小长假期间的旅客很大一部分来自上海及周边城市，他们对于老扬州的生活非常怀念，民居客栈给了他们很好的体验机会。...[详细] 时间：2016-03-24 09:13 查看：359次 标签：清明节民居客栈小长假住宿
• 选购清明粿要关注生产标识

  购买青团时还应掌握以下几点：一是闻，有浓郁清香味的原料都比较可靠；二是看，颜色偏绿的为上品；三是轻捏，追求“有嚼头”的消费者，建议选购触感有韧性的。但打开包装后要尽快吃完，以防变质。...[详细] 时间：2016-03-24 09:09 查看：198次 标签：清明节清明粿食品安全青团
• 清明将至 祭扫踏青注意防火

  消防人员特别提醒，一旦发生火情，要采取恰当的方式逃生。发现身处着火区域，应用湿毛巾遮住口鼻，并想办法把身上的衣服弄湿；判明火势，逆风逃生；选择在附近没有可燃物的平地卧地避烟，不可选择低洼地或坑、洞等容易沉淀烟尘的地方；遇到火灾时要迅速正确逃生，不贪恋财物、不要...[详细] 时间：2016-03-24 09:06 查看：186次 标签：清明节祭祀踏青防火
• 清明吃薄饼习俗有讲究

  关于薄饼还有典故。据了解，古时候的春祭都在寒食节(清明节的前一天)。这一天专吃冷食，在厦门就逐渐发展为清明包薄饼吃。传说薄饼是厦门人发明的。...[详细] 时间：2016-03-24 09:04 查看：1022次 标签：清明节食品薄饼祭品
• 为清明假期高速公路出行支招

  清明小长假将至，高速公路出行哪里易堵？如何避堵？3月22日至23日，湖南省高速公路监控指挥中心联合湖南省气象服务中心、905高速交通广播召开清明假期出行服务专题研判会，并发布《2016年清明期间路网运行态势研判专报》（简称《专报》），为车主出行支招。...[详细] 时间：2016-03-24 09:00 查看：205次 标签：清明节车流高峰拥堵祭扫
• 清明祭扫戴隐形眼镜要当心

  一年一度的清明节即将来临，医生提醒，清明祭扫焚香烧纸钱时，有几类人群最好远离“烟熏火燎”祭扫场面。...[详细] 时间：2016-03-24 08:58 查看：262次 标签：清明节祭扫眼疾护目镜
• 春瘟肆虐 清明时节养生保健全攻略

  中医认为清明来临时应根据节气特点，适量吃一些性味清凉的寒性食品，以便柔肝养肺，增强体质。因此跟大家推荐韭菜、淮山、梨、樱桃等寒性食物。患有慢性胃炎、胰腺炎等疾病的人，应尽量少食此类食物。...[详细] 时间：2016-03-15 11:06 查看：253次 标签：清明节养生食物蔬菜
• 外出踏青 “动”宜适度

  清明节还有踏青、放风筝、荡秋千等放松身心的习俗。不过，踏青登山一定要量力而行。除了长期坚持锻炼的人，这个季节并不主张人们大幅度地“动起来”。...[详细] 时间：2016-03-15 10:59 查看：140次 标签：清明节养生踏青锻炼
• 清明当养生——作息提前

  要尽量把自己的作息时间向前调，早起后积极进行户外活动和体育锻炼，不仅能舒筋活络、畅通气血，还能畅达心胸、怡情养性、增强抗病能力。...[详细] 时间：2016-03-15 10:55 查看：188次 标签：清明节养生调整作息户外活动