心理调适：领导干部面临的紧迫问题（3）

自我调适的前提是注重理论学习。苏曼丽、陶建平认为，基层干部要坚持理论学习，用马克思主义世界观武装头脑，用正面的、积极向上的思想观念取代负面的、消极颓废的思想影响。要学会一些基本的心理学知识，学会用自我调适的方法来改善心理健康水平。此外，基层干部要将目标追求合理化，既不好高骛远，也不妄自菲薄，实事求是地评价自我。

面对领导干部存在的心理困境，组织帮助是核心。苏曼丽、陶建平建议，组织部门要坚持干部谈心制度，丰富基层工作内容，缓解基层干部因工作单一、枯燥而引起工作倦怠。

从干部管理的角度而言，各级单位要对领导干部的心理困境给以足够的重视。周敏、李朝波强调，应通过探索将心理服务项目纳入干部管理体系，为领导干部提供心理支持，帮助领导干部提升心理优势体验。

对于女性领导干部成长中面临的心理困扰，张素玲教授认为，组织部门要通过各种途径加强对女性领导的历练，比如把女性领导特别是年轻女性领导放到艰苦环境中去，放到基层重要岗位上去，让她们经受锻炼和考验。要拓宽渠道，加大不同地区、不同部门、不同行业之间女干部交流的力度，使女性领导拥有丰富的、多方位的视野和经验，这样才能在实践中不断提升抗压能力，危机处置能力，才会不断激发她追求领导岗位、承担责任的动机以及过硬的心理品格，成为能干事、敢干事、干成事的领导。

宁夏自治区党校徐如明老师则建议，组织层面要完善公务员管理制度。进一步明晰岗位的职责，改善工作条件和工作环境，减轻工作强度；进一步完善奖惩制度，完善轮岗、调岗制度，建立科学的职业发展渠道；进一步完善薪酬管理指标体系，逐步提高公务员待遇。

鉴于领导干部的心理困境经常是在与外部环境互动的过程中诱发，可以从营造支持性的履职环境入手，提升领导干部的心理优势体验。周敏、李朝波认为，建立开放、透明、信任的相互关系，营造支持性的社会环境，在政治生态和社会生态发生巨大转变的背景下，应该从组织要求层面以及群众期待层面都加强引导，给领导干部留有时间和空间适应这个变化，为领导干部建立新的“心理舒适区”留有必要的缓冲。

张素玲教授认为，应通过社会文化教育和媒体舆论等转变传统的性别文化观念，形成有利于女性发展的社会文化舆论环境。

多位学者都提出，要重视亲情的作用，积极寻求家庭支持也是缓解领导干部心理压力的重要方面。

此外，苏曼丽、陶建平强调，基层干部要走出心理困境，体制完善是根本。要建立差异化的目标下达机制，防止“一刀切”现象，实现政策目标与当地实际相符。在定编定岗时考虑该岗位的实际工作内容，对于任务重、难度大的岗位应适当增加编制，缓解由于人手不足带来的压力。适当下放基层权力。完善行政管理体制，做到分工明确、责任到人，有详细的工作制度和严格的落实机制，减少工作的临时性和突发性，减少紧张焦虑感。赋予基层责任的同时，在确保监督到位的情况下，适当下放权力，为基层工作开拓空间，实现权责对等，提高工作积极性。完善考核晋升体制，切实解决基层干部困难，使他们能全心全意投入基层工作，无后顾之忧。

在广西壮族自治区委党校公共管理教研部所做的调查中，85.92%的基层干部都认为心理健康很重要，同时大都表示目前尚缺乏充足和有效的心理健康培训。如何切实增强公务员心理健康教育实效性，促进公务员心理健康成长？大连市委党校副教授韩阳和辽宁师范大学教授孙立樵提出，公务员心理健康教育应秉承积极心理学理念，侧重于以发展为主导的教育培训模式，教育方法应该多元化，除了传统的讲授式之外，还应借鉴不同心理咨询与治疗流派的成熟技术，加以吸收改良，逐步形成符合公务员心理发展规律的心理健康教育方法，心理教育还应注重与其他学科优势互补，做到教育培训内容和方法的完美结合。