为什么明明知道，却偏偏做不到？

生活中的很多事情，为什么我们明明知道，却偏偏做不到？

知道但做不到，是因为你习惯负面思维。M仿佛练就了一对火眼金睛，总是能敏锐地发现生活中的差。公司有一个内部岗位竞聘的机会，凭借M的资历和能力，应该没问题。可竞聘以前，M掉入了不断否定的漩涡：“我的PPT做得不够好”、“我总是不擅长演讲”……终于，M把自己给否定掉了。

习惯负面思维，会让你看不到更多的可能性，会让你产生对抗性，会让你容易去否定和批判很多，会让你的视野越来越窄，让你的行动力越来越弱。而当你否定一切之后，最后能够否定的，只剩下你自己。当你否定了自己，就很难再做成些什么。

知道但做不到，是因为你想得太多而不去聚焦。小胖去听了一场读书讲座后，兴致勃勃地宣布：启动宏大的读书计划。小胖买了书，然后准备大干一场。“你说，我要不要开一个公众号？用来分享读书心得呀，这样才能吸收得更多。”“想法挺好的，不过，你得先把读书计划执行起来再说。”过了一个月，我问：“读书计划搞得咋样？”“第一本书刚读了一半，不过，关于读书，我又有了一个新的想法……”小胖开始滔滔不绝地讲他的新想法。最后，读书计划没有了然后。