做合格党员主题征文：党员干部要学会给自己“减负”（2）

三、为心灵“减负”。

一个人即使内心再强大、身体再强壮，如果长期处于高压状态下，也难以保持对工作和生活的热情，更容易出现各类心理上的问题。然而对于党员干部的内心世界，似乎很少有人关心，也很少有人过问，总认为领导干部应该什么事都能想到位，都能处理好。甚至我们还常听人说，领导干部只会给别人带来压力，自己能有什么压力。

事实上，在其位才知其困，谋其政方知其难。党员干部在繁忙的工作生活中，不仅要给自己减少事务上的压力，更应利用闲暇时间，适当看些心理解压的书籍，做些解压的练习，让自己能够始终保持一种良好的、健康的、积极向上的心态，为心灵“减负”，这才是至关重要的。

列宁曾经说过，不会休息的人就不会工作。党员领导干部肩负着党的事业和国家建设的重大责任，不仅要学会工作生活，学会为官做人，更应学会给自己“减负”。