靠什么力量走出人生低谷和迷茫（2）

有一种方法，叫“让自己对低谷和迷茫习以为常”。

公元63年2月间，哲学家塞内加的一位公务员朋友卢西琉听说有一桩告他的案子，可能危及他的事业、玷污他的名声。他写信向塞内加求助。

塞内加回信道：“你可能期待我劝你想象一个喜人的结局，安心在希望中等待。但是我要领着你通过另一条道达到心灵的平安”——“如果你想消除一切担心，那么请设想你所害怕的一切都会发生”。

将这个回答鸡汤化后，就是这副模样：做最坏的打算吧，最坏的都能接受，那还有什么接受不了的呢？他的另一句名言是，“何必为部分生活而哭泣？君不见全部人生都催人泪下。”就像电影《这个杀手不太冷》中的对话，童年不幸的小女孩问杀手莱昂：

“是不是人生总是如此艰难，还是只有童年如此？”

“总是如此。”

听了“总是如此”之后，对整个人生也就放心了，人所能做的，就是踏实地去领受。领受人所不能避免的低谷与迷茫。甚至踩在某个巅峰之上的人，也难免有“这山望着那山高”的低谷和茫然之感，有无力，有痛苦，有焦灼。这种感受之所以产生，我想无外乎这样一个原因——感到自己还“未完成”。