1、严重拖延
关于“拖延症”我想吐槽几句,“拖延”是这世界上最温柔的毒药,它日积月累地侵蚀着我们的心。一旦深入骨髓,便再难医治。
不知不觉在近几年出现“拖延”这个词,所谓“拖延”,就是一件本应该立刻去执行的事儿,无限期的延后去做,一拖再拖,结果就不了了之了,或者干脆直接放弃。
比方早上起床,这是每个人每天都需要面对的问题。
举个栗子,小明每天9:00钟上班,在这之前他需要穿衣服、洗脸、刷牙,或上个厕所,乘车时间需要30分钟,他至少需要在8:00的时候起来,提前一小时起床,这不算太多。
假如小明把闹钟定在7:50分,闹钟响了,他立马关掉了。继续睡,过了5分钟,闹钟再次想响起,他还是毅然决然地关掉闹钟,继续睡。又过了5分钟,闹钟第三次响起,时间8:05分,小明不得不起来,因为他真的要迟到了。
久而久之,当7:50的闹钟响起,他就会心理暗示自己,没关系,还可以再睡十五分钟。于是,他再也没有按时起来过。
最近我的状态也是如此,真怀念那种闹钟一响就起来的时候,感觉特别棒。
从明天早上开始,我要重新找回自己,让感觉瞬间回来。
人体内有一种天生的惰性,一旦被激发出来,那欲望就像冲出牢笼的狮子一样,恢复自由之后便再也不愿意被禁锢。
所以,告别“拖延”,是你人生成功的开始。这一刻,将主动权把握在自己手里。
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