跑步与不跑步，过的就是不一样的人生（2）

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田老师是我非常敬佩的一个人，我跟她在一个写作群里，她每天早上7点左右，会在群里打个卡，告诉我们，她跑了多少公里用了多少时间。

就这样一直坚持了三个月，有一天早上，田老师说，她的验血结果显示甲状腺功能的五项指标都恢复了正常。

这时候我才知道，田老师从去年开始甲状腺功能就不稳定，每个月都要抽血化验，这是在没有药物干预下，今年首次出现化验数据处于正常值。

我看到这些话的时候非常触动，一个人靠自己的坚持，用非常健康的方式，与自己身体的不良因素作着斗争。

她是母亲，她用自己的坚持告诉自己的孩子，健康很重要，她还是一位老师，以身作则，传递给孩子们坚持不懈的精神。

坚持晨跑有多难？

没有跑过的人不会知道。

在你还要酣睡的时候，人家已经起床，在你睁开朦胧的双眼打算继续睡个回笼觉的时候，人家已经结束了跑步。

在你终于要起床还埋怨着要上班的时候，人家已经精神饱满地开始了新的一天。

跑步者更坚持，跑步者更自律，跑步者更容易掌握自己的人生。