自律这件事，真没你想象中那么难（4）

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不久前，我参加了杨熹文发起的一个免费课程——用7天自律换365天成长。

在我看来，杨熹文是一个很棒的姑娘，尤其是在自律这方面。

大学毕业后，她独自远赴新西兰，边打工边学习。她每天坚持跑步，成功减肥20斤并一直保持好身材。她每天坚持在车库里写字，写出了人生中的第一本畅销书……

5年中，杨熹文从一无所有的远行姑娘成长为新生代励志女性，她认为，这些都是自律的力量。

因此，她开设了这门课程，希望能有更多的人做到自律，成为更好的自己。她说：“我这个普通人都可以做到自律，你没有什么不可以。”

自律这件事，不容易做到，但也真的没有你想象中那么难。

有些条件，是上天给的，但自律的决定权，还是在于你自己。

共勉。