你这么过日子，一定很无聊吧？（2）

我读研二的时候也曾感觉日子无聊，每天看英文文献，做调研做实验收数据，还要上课写论文写报告，定期例会汇报，我耳熟能详的全是学术期刊作者的名字和心理学大师的生平，生活锚定在这个点上，确实单一而乏味。

恰巧当时在看美剧《老友记》，Ross决定每天都做一件新鲜事以此来丰富生活，我也从中受了启发，决定每周都做一件没做过的事情，改变一下状态。

这个改变计划我做了一年，的确从中发现了乐趣，也的确搜罗了不少以前没留意到的好玩的事，比如夜爬香山看日出，比如参加Livehouse发起的枕头大战，去盲人电影院讲解电影。

这些事情是我在文献和研究报告当中找不到的，是我在日常生活中留意不到的，只有主动去找寻，才有可能跟乐趣撞个满怀。

当你开始去探索，还会出现连锁反应，在一件趣事当中发现另一个新的可能，以此贯穿生活，延续精彩。

所以，那些总觉得无聊的人，不是找不到趣事和有意义的事，而是他们根本没有真的去寻找。找寻并不像你以为的那么难，最难的是开始行动。

我的改变计划没有在一年后继续严格执行，并不是因为它无效，而是我不再需要刻意去做什么，那一年的调整已经让我转变了生活态度，能够自然而然去发现生活的乐趣，同时也有新的思考：乐趣并不仅仅存在于新鲜和刺激感当中，平时的生活当中也有乐趣，文献和研究报告当中就有，日常的工作中也不少。

受时间金钱和眼界所限，新鲜事总是会被穷尽的，但生活不会被穷尽，窄化了乐趣的范畴才是我们给自己的桎梏，提高了生活美好的门槛才是无聊的根本原因。

只要你全身心投入到眼下的生活，即便是最普通的事都会闪闪发光。

不谈我的学术生涯，也不谈工作，就说说我们的休闲娱乐生活。