当你控制了体重，你就控制了人生（2）

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西安的夏天终于来了，相信很多人在春天就曾暗下决心“我要瘦下来”，然而真正瘦下来的人却寥寥无几。为啥？因为少吃多动这么简单的事，就是有人做不到。

但是，我们小区门口卖菜夹馍的老板做到了。

我以前写文章曾经写过这位老板，他姓陈，非常会做生意，又有一双巧手，他的菜夹馍一直是我们小区门口早餐点的一块金字招牌。

两个月前，我第一次在健身房看到陈老板在跑步机上挥汗如雨。

见了我，陈老板还笑眯眯地和我打了个招呼。

过几天，我问他效果怎么样，他连连摇头，说奇了怪了，练了半个月了，硬是没掉一两肉，但他随即自我安慰，好在我的目的主要是练结实点儿。

前段时间健身房搬家，很多会员转战到另一家健身房，我则差不多一个月没见到陈老板。昨儿在小区门口偶遇，简直大吃了惊，因为他瘦了不止一圈，问他掉了多少秤，他有点小得意地说：“减了10斤，能看出来？”

减了10斤我要看不出来，除非我是瞎的！话说，10斤啊，啧啧，好大一块肉呢。我认识陈老板都快十年了，他一直都是胖子，这次突然瘦了10斤，简直跟换了个人似的。

我问陈老板，瘦身成功的心得，他笑道：“我这人犟得很！弄啥事都要弄好！说的文雅一点是‘执着’，说的粗俗一点是‘一根筋’，反正不达目的不罢休呗。”

我对陈哥竖了个大拇指，他何止是执着和一根筋，还超有毅力，超自律好吗？

千万不要小看了一个卖菜夹馍的人，指不定人家哪天钻进健身房练上两个月，就胖子变型男，让你刮目相看了。

你看，连我们小区卖菜夹馍的老板都瘦下来了，你还不行动起来吗吗？