培养孩子的“情绪能力”：以情育情，以心育心（2）

黄翯青：对，我们不能将教育的重点全部放在对学业的培养和智力的开发上，我们也应该重视情绪能力的教育。

唐燕：对于幼儿园的小朋友，他们需要学会诊断自己的情绪。就像我举的第一个例子，首先，我需要和那个小朋友建立互信，然后告诉他，你的情绪我也会有。这样，孩子就会了解大家都会有不好的情绪，这是正常的事情，最后我们根据具体情况进行情绪疏导，让孩子接纳我们。

黄翯青：当我们处在一个不好情绪中，尤其是孩子，这时跟他们说什么大道理都无法安抚情绪，所以，我们首先要接纳他们的情绪。当孩子知道你接纳了他们的情绪，他们就会向你敞开心扉。

我分享一个我上学时的例子，有一次考试，我考得不好，在楼道里的时候，我在想，我用一个什么样的理由，能让家长不说我呢？当我特别惶恐地把试卷给我妈妈看的时候，我妈妈一看是59分，于是她说，你们老师怎么就不多给我女儿一分呢？我当时眼泪就流下来了，我心里沉甸甸的“石头”也放下来了。

家长代表：我也分享一个例子。我们家孩子经常丢橡皮，开始他没觉得有什么不妥，后来丢的越来越多，他自己也越来越心虚，有点不好意思了。比如，他又丢橡皮时，他回到家就不太敢看我们，并且在拿铅笔盒时，就会非常慢。我说，怎么了孩子？他说，我想跟你说个实话，但是我希望你别批评我。他觉得妈妈已经给他买了好多块橡皮了，他很不好意思。这时，我说，只要你愿意说就可以。孩子说，在学校上个厕所的工夫，回来橡皮就没了，我明天应该揣着橡皮上厕所。我知道，孩子说的这些无非是想告诉我，不要太过多地责备他，因为他已经很在意了。我说，你可以试试这个办法。第二天，他真的带着橡皮去厕所了。

黄翯青：谢谢您的分享。我们刚刚谈的是接纳情绪，我们的唐燕园长和家长代表都接纳了孩子的情绪。

有一位幼儿园的老师和我说过这样一个例子：有一个孩子在看绘本的时候忽然跟这位老师说，老师，你怎么还没死？这位老师当时有点儿懵，但是他觉得孩子这么问一定有孩子的道理。这位老师说，他的身体挺好，还能活很久。这个孩子听到老师的回答后，瞬间就流下了眼泪。这个孩子说，他在看一本与死亡有关的书，担心老师会死去，所以，他就问了这个问题。这个例子告诉我们，我们要把孩子的话听完，因为孩子的内心还很脆弱，可能成年人认为不用介意的事情，在他们的心里是无法接受的。

如果接纳是我们给孩子情商教育的第一份营养，还有哪些是我们也要教给孩子的呢？

唐燕：当孩子很小的时候，有一些话语他们只是明白了表面的意思，并且还会引申出各种奇怪的想法。情商的教育很考验老师，因为它不是“1+1=2”问题，我们要具体问题具体分析。比如，我们可以用绘本来给孩子讲一些关于管理情绪的故事。因为绘本中的故事可以帮助孩子梳理情绪，了解他人。

黄翯青：谢谢您的分享。那么，在家庭教育里，咱们的家长代表可以分享一些例子吗？

家长代表：我们家的孩子已经上小学了，有一次，孩子带了几块榴莲糖去学校，想与他的好朋友们分享。当孩子和他的好朋友刚吃完糖时，老师正巧进班了，当时就闻到了榴莲的味道，于是就问谁吃东西了。后来，老师在了解情况后，就与我取得了联系，沟通了这件事情。放学后，我和孩子进行了沟通，我告诉他，最好不要带零食去学校，但是如果赶上有体育课，需要补充能量时，也要先问问老师能不能带一块儿小饼干去学校。这次你带的榴莲糖是有很大味道的，会对别的同学造成影响。

黄翯青：通过您分享的案例，我觉得您很善于和孩子进行沟通。接下来，请问唐燕园长，我们在家庭教育时，有没有一些富有操作性的小方案分享给荧幕前的家长呢？

唐燕：我们的家长要尊重孩子的想法，要和他们做平等的朋友。比如，到周五，或者到某一个日子，我们和孩子约定好，开一个家庭圆桌会议。我们可以摆上吃的，畅所欲言地和孩子平等对话。我觉得，这种对话是一种富有仪式感，并且温馨的方式。

黄翯青：现在，许多家长都给予了孩子非常多的爱和自由，其实这些爱和自由如果没有规则的约束，反而会对孩子造成不好的影响，也不能培养出真正幸福的孩子。高情商在一定程度上代表着自律，也就是说，我们的孩子要有自控力。

接下来，两位嘉宾用一句话或者一段话给本期的家长公开课做一个总结吧。

唐燕：作为家长，我们要珍惜与孩子在一起的时间，如果我们真诚地对待孩子，耐心地等待他们成长，就会收获更多的幸福。我们要把这种幸福传递给孩子，让他们也成为幸福的人。

家长代表：我们要给孩子足够的爱和关心。我们的家长，不论工作多忙，也一定要经常和孩子聊聊天，多陪伴他们，让他们能真正地感到父母的关爱。让他们知道，当他们有情绪时，爸爸妈妈可以接纳他们的情绪，这样孩子就不会害怕那些情绪。

黄翯青：感谢两位嘉宾的分享。在情绪教育中，我们要不骄不躁，以情育情，以心育心。让我们一起做高情商的父母、高情商的孩子，共享生活的美好和幸福。