张晓平：提高情商，促进家庭和谐（3）

现在有很多的心脏病被误诊，这个人平常不爱出汗，受刺激了，然后出汗出不去，就刺激心脏，心脏跳得快，就濒死。到医院检查，心电图没事，什么都没有。没查出病就回家了，回来生了病，又到医院。他本人很难受，家人也难受，这是我接触的一个具体的例子。还是一个世界冠军，就是这样的，来回折腾。当时去测激素是否失衡了，到医院就没了。后来到我这儿一说，是激素多造成的，为什么激素多呢？我告诉他原因，本来他就非常喜欢锻炼身体，出汗，没有问题，因为有一段时间，他受到刺激了，没出汗，一下子不行了。

在我们的日常生活中，很多人容易焦虑、抑郁，原因很简单，夏天我们应该出汗，使我们汗腺保持健康的状态，可是因为我们喜欢在空调下呆着，出门也有空调车啊，所以你的汗出不去，那多余激素就会刺激你的神经系统了。不是所有的人，是神经系统比较弱的人，就会受到刺激，就会焦虑，倦怠。倦怠最主要的原因就是汗出不来。

我们现在经常看到理发馆前面有一个转的幌子，红、白、蓝在。古希腊的时候认为人生病，是因为血多了，所以需要放血，理发馆就是负责放血的。所以理发馆的标志物就要拿东西裹着，红的代表血，白的代表纱布，形成现在的幌子。大家不要认为这是很可笑的事情。我们中医也是用血来给人治病的。现在脑溢血、脑梗阻之类的，到中医院去，中医院在膝盖处给点放血，把血排出去一点，就是激素多了。我们所遇到的中医是什么？拔火罐，拔紫了，说毒出来了。那毒是什么？那是血啊，毛细血管破裂了，血出来就好了。这对于发烧的病人效果很有用处，就是血出来一点，体内的激素排出去一点。还有刮痧，刮得出血，血液是可以调节的。

我们人最主要的调节人体机能平衡的方法就是唾液。我们中医讲的金精玉液，就是讲唾液。当阴干的时候，基本上你就生病了，说明唾液调节不出来了，你没有能力调节了。为什么得抑郁症的人容易自杀呢？得抑郁症的人严重阴干，身体的本能已经保护不了自己了，所以他自杀并不是他想自杀，而是他总是恨自己的身体：我的手残疾了，没用了，那我就可以砍掉它。他觉得自己的身体没有用了，所以他需要把自己的身体给毁灭掉。没有经历的人想象不到，经历过的人知道，自杀对他们是一种快乐。当然，自杀的人，假如父母对他好的话，或者有家人对他好，他会想到，我死的话会给别人带来痛苦，所以我就自己就承受这个痛苦算了，就不去自杀了。很多人就觉得谁都对我不好，我自己的身体也不好，那我死了算了。现在很多自杀的孩子都是父母给逼迫造成的。

我们日常生活最多的就是唠叨。你说爱唠叨的人，别唠叨，不行的。你不让他唠叨，他就生病了。但是唠叨有很多形式，有人说不爱唠叨，其实他唠叨的方式不一样，最简单的就是找任何机会找任何人说话，这是我们平常认为很能唠叨的。再有，他只对感兴趣的事情说，这是唠叨。因为在这种情况下失衡了，受不了，就对特定的事情说个没完没了。再有，他指着特定的人说，只跟这个人唠叨，只对这个人说。

这些还好了，都比较简单，有一种唠叨最可怕。这种唠叨是纯粹伤害别人，有的人唠叨起来不许别人说话，别人说话就把别人的话打断，或者抢别人的话头，替别人说话。而且这样的人有个特点，他的语言逻辑能力很强，说起来头头是道，这种人对人的伤害特别特别大。假如是父母对孩子的话，那孩子就惨到家了。特别是现在的孩子，过去孩子多，父母无所谓，我不高兴了，我今天说这个孩子，明天说那个孩子，轮流说，没关系。现在只有一个，只能加一个人身上，躲都躲不掉，这孩子痛苦承受不了。过去弟兄姐妹多，比如今天被父母唠叨了，他就明白了，父母可能没事找事，或者小题大做，兄弟姐妹之间还可以互相商量商量，能够缓解。现在就一个孩子，受委屈也无处诉说，所以导致小孩生病，有的得精神病，没办法。当然，再有一个原因，就是说我们在城市里面，孩子都住楼房，没有机会跟别的孩子进行交往，只能一个人在家里呆着。一个人受了委屈，也只能一个人在家里呆着，不敢出去跑步，不能运动，只能在家里学习，孩子不出毛病才怪呢。所以唠叨对别人的伤害非常大。你现在唠叨没关系，希望听完我这个谈话以后，回去改一改，可以改掉的。

如果唾液不够，那你还可以流眼泪。有的人说不爱唠叨，爱哭，可以理解。有人又唠叨又哭，先唠叨后哭。有人说男人不爱唠叨，相反，男人也爱唠叨，只不过男人在年轻的时候，通过信心来释放，不需要通过分泌唾液来调节自己的精神疾病，他通过射精来调节。到了老年，没有性生活了，所以男人就开始变唠叨了。老年人没别的事，没有别的爱好，也是没完没了地唠叨。当然，老年人也不会为每件事都唠叨，他可能针对某个事情说个没完没了。所以男人到老的时候也会唠叨，而且唠叨得比女人还厉害。我看到很多老年人唠叨，而且把负面的东西倾诉给全家了。他过去经历的很多苦难、挫折，到老年了，就开始说，不听不行，不听他就生病了，非得听。

对于女性来说，从青春期开始到老年，本能是要依靠经血来调节。每次我们激素失衡了，每次来例假的时候，就把激素排出去，这是人的本能。但结果呢，会给女性带来很多的痛苦，每到例假前，当天或者前一天，是女性最痛苦的时候，激素严重失衡，没有办法，血没出来。

有一次我坐火车，在餐车上，一会儿来两个人，列车员和乘客。乘客说列车员打他了，列车员说我怎么打他呢？我打他干嘛。两个人不依不饶，当时打起来了，后来跑列车长那儿告状。列车长做工作，两人说着说着都哭起来了，劝这个劝那个，没有用，哭完了就完了。两人都例假了，都受不了了。这个很重要，很多人不知道。你们可能不相信，因为我做咨询，用两个月的周期来证明来例假前的波动，很多人并不认可。如果是男性，你把女性发脾气的日期记下来，一定是有周期的。到那时候你就知道，她会找任何茬跟你去吵。如果你没有错误，她会说你妈对我不好，或者你们家怎么着，总会跟你吵起来，这是男人跟女人的矛盾。这些完了之后，女人就特温柔了，还特别好。所以女人都记住自己温柔的期间，我对你多好啊，我伺候你多好啊。男人记住女人，都是激素失衡闹得厉害的那个阶段，所以两个人就闹矛盾。

因为女性激素失衡的时候，她自己不知道，她并不认为自己很痛苦，她认为都是你男人给我造成的。很多漂亮女人的男人有第三者，女人说我这么漂亮，我这么好，你还找第三者去？天下男人没好男人了。其实，越漂亮的女人生气的时候越难看。因为漂亮的女人脸很匀称，肌肉脂肪都不少，是最漂亮的，但是激素失衡的时候，拉动你的肌肉绷紧，那面部就变形了。我说你生气的时候去照照镜子去，你就知道自己是多少难看了。我们看电影的时候，有人说美女生气不是挺好看的吗？我说她是真在生气吗？面对很多矛盾的时候，有些女人爱唠叨，就唠叨去吧，哭就哭去吧，千万不要去跟女人辩，越辩越痛苦。

我们为什么需要爱情呢？有爱情的话，你就可以解决这个激素波动的问题，你就不会波动。所以为什么说我们追求爱情呢？不是说爱情好，爱情对我们的健康有帮助。有爱情了，女性会波动一点，但绝对不会哭闹，绝对不会骂人，绝对不会失控。