陈蕾：提升情绪的自我调节能力（6）

四、人的四种人格类型

如果把人的人格分成四种颜色的球，我们来看看都有哪四种？第一种，紫色球是活泼型；第二种，红色球是力量型；第三种，蓝色球是完美型；第四种，绿色球是平和型。首先，紫色活泼型的人是外向的，非常感性。这种人的特点是天生的乐观主义者，喜欢交际。其次，红色力量型的人也是外向的，但这种人是理性的，是天生的领导者，他们的控制欲很强。再次，蓝色完美型的人是内向的，也是理性的。他们是天生的悲观主义者。最后是绿色平和型的人，他们是内向的、感性的。这种人最好相处，基本上没什么脾气。

在详细介绍这四型人之前，先做个小测试，看看大家是哪种类型的。这里有一些题，每道题列举了4个优点，如有符合自己的，就在每个题后面打个勾，可以单选、多选或者是不选。好，算好分以后我们来看自己属于哪个型？第一列是活泼型；第二列是力量型；第三列完美型；第四列平和型。哪一列分数多，就属于哪一型。会有两种混合型，三种混合型比较少见。有的人4个分数都差不多，这和后天的工作环境有关系，使他原来的某个特点被隐藏，或者改变了。这个测验相对来说还是比较准确的。

我们先看第一列，紫色球的人，感性的活泼型。活泼型最大的特点就是天生的乐观主义者，活泼型最常用的口头禅是真有意思，或者是真没意思。活泼型的主要优点是外向、活泼，善于主动与他人相处。但活泼型的人在生活和工作中的条理性很差。那么活泼型最适合什么样的工作呢？他们适合特别有创造力和气氛轻松的工作。他们讨厌非民主式和领导权威式的工作。活泼型的人一旦有压力，不是找人玩，就是把所有的问题都归咎于他人。

看第二列，红色力量型的人是外向、理性的，是天生的领导者。有三分之一的领导人是力量型的。但这个话不能反过来说，不是说只有力量型的人才能当领导。力量型人的终极目标就是要有自己的控制权，他们特别喜欢掌控，而且都非常的敬业，属于工作狂。力量型的人愿意担当责任，但他们的缺点是盛气凌人、专横跋扈。而且力量型的人比较缺乏同情心和耐心。力量型的人如果心情不好，就会去做运动，比如，跑个几公里。如果力量型的人做父母，他们的孩子肯定不喜欢，为什么？因为管得太多、太严。但力量型的人做孩子，他们的父母就会觉得这孩子特省心，但到了孩子青春期的时候就会觉得孩子完全不受控制了。