张果：和孩子一起成长（8）

所以我们会发现，同一件事情，包括图片也是这样的，我们都会有一些不同的看法，同样一件事情，可能每个人的看法就不一样，就是一种投射的表现。比如单位领导安排了一件事让我做，我可能会觉得这么点的事情耽误我的时间，我用不合理的信念去做辩论，可能是让我觉得特别愤怒，不愿意去做，当我慢慢去调整，我会发现，可能其他人是不是做特别不合适，这个工作和我的领域特别相关，是不是其他人现在特别忙，等等。当你改变这个信念系统之后，你的行为就会发生变化，所以这个就是简单的，其实就是我们所说的转念一想就OK了。

下面大家可以跟我做几个小小的游戏，你跟孩子在家的时候可以两个人简单的做一下，手心对手心，靠两个人的力量可以做一些互动，有一个人闭上眼睛，然后睁眼的那个人去带着闭着眼睛的那个人，而且尽量慢，慢的时候你去感受对方安全吗，你可以撤一下，你撤的时候对方的手要跟着你走，你们两个之间的力来调整你的速度，做的时候意识到孩子的手悬空了，是不是他要跟上你，他是不是感觉到不安全，你可以带着孩子在客厅里去玩这个游戏，你要保护他，你可以带着他摆这些姿势，包括你可以做出一个圆形的动作，让孩子去打破你这个习惯，孩子会想到什么方法，而且这个过程中，孩子跟父母之间，会有身体接触。我们非常需要身体的接触，其实你会发现，当我们跟一个人接触的时候，当你一旦有了身体的接触感受会特别强。

所以有人说我从来没有这样过，你可以试试，你会发现，当你变化了一种方式之后，氛围一变，孩子的那种感受一变，他的行为也会有非常大的变化。

最后给大家在看一张图片

孩子在生活中学习，在批评中他们学会了谴责，他们在敌意中学会了攻击，学会了害羞。如果你宽容他就有耐心，如果鼓励他就有自信，赞扬他就会感激。给青春期的孩子一个空间让他往前走，给他时间让他自己去安排，给他条件让他自己去体验，给他一个问题让他自己去找答案。