王小灿：职场女性魅力修炼术（8）

我想你也看过，用化妆品时间长了脸上长斑的，脸皮肤变特薄的，红血丝出来的，尤其当时直销企业的很多有一些产品，用时间长了都会出现这些问题。我都是跟踪过的，研究这个东西，跟行业协会跟踪过的，用7年以后皮肤基本没法要了，皮肤薄的特别敏感。你平常的人我们晒晒太阳，最多晒脱一层皮，晒两天就回来了，会变黑一点，她那个只要你晒就完蛋了，长上黑斑有关就退不掉了，他把你皮肤自然保护的机制给损坏了。所以不是所有的东西都能往脸上乎的，这一点上我觉得这个作为女人来讲，在爱美一定是要有分寸的，这个是特别特别重要，如果管不住自己以后，你会发现最后吃亏在后面，因为皮肤损伤是不可逆的，因为很多皮肤损伤以后没法再回去了，不可逆的，坏了就坏了，很难再好回去了，这个大家一定要特别注意，要慎重。

中国自古以来讲过一个叫红颜薄命，有这个说法，那古时候的美女大部分活的时间不长，大家都会觉得说，这个红颜薄命是不是因为她太美了所以活不长，很多是因为中毒死了，她活不长的原因是中毒。在秦穆公那个年代，他发明了中国最早的一个美白的化妆品叫飞雪丹，这个飞雪丹是拿什么做的呢？拿糯米的粉加上猪油，加上汞，就是它一抹完以后脸又白又亮，特别漂亮，但是那个东西抹完以后重金属会随着皮肤进入你的血液，进入血液以后慢慢脸上就会长斑，甚至排不掉就会长斑，出现斑以后有斑了不好看了，她是不是还得抹更多的盖它？她越抹越厚，她吸收的东西就越多，一段时间以后就发现肾衰竭，查不出原因就死掉了，其实这个原因，铅中毒。很多时候古代的美女，那么美的原因就是抹的东西太多了，所以出现了这种情况。  

你们去美容院做美容，有没有发现，他把你平放在这，美容师坐在你的这一面，头对头，她给你做美容是这样的，反方向，她为什么不这样做呢？为什么给你反方向做呢？她在给你做提升反方向的动作，她其实做这个动作是有一个非常关键的叫对抗地球引力，我们都知道，所有衰老往下坠是由于地心引力的原因它往下坠，我们的眼角、脸上都往下坠，他其实在放平了以后，他反方向做就是对抗地球引力，其实做的就是抗衰老的动作。可是你想想一周去一次美容院撑死了，不可能再去更多次了，那没必要。一周去一次美容院往脸上摸了半天，一个小时、半个小时，他肯定要做，但是你每天至少洗两次脸，你每天在往下拽，一周14次，然后1次往上推，到底谁的劲大？所以你说脸上的皱纹是怎么出来的？没那么大，都是自己拽出来的，这是非常有可能，很多人都是自己拽出来的。所以就是说，你们每天自己在家，洗脸的这个时候特别关键，你掌握自己洗脸的方法，你每天都可以做抗衰老的方法，就是在做对抗地心引力的动作。

怎么做呢？大家把手拿出来，就是我们在洗的时候，我说到这给大家讲一个医学上的基础常识，就是我们面部肌肉走向，皮肤走向。额头这个地方是额横纹肌，它所有的细胞排列，肌肉排列组合是横向组合，所以出现抬头纹是横向的皱纹，额头上不会长竖纹，它都是横纹因为肌肉组织就是横向的排列。那么眼珠叫眼轮轧肌，它是一个环形的排列。我们脸蛋大家最关注的地方，它是什么排列呢？鱼鳞状的排列，由里向外，由上而下的鱼鳞状态，就是这样的一个排列，您从上往下摸脸上光，从下往上摸有点瑟，你可以感觉慢慢体会一下。所以他的排列顺序是由里向外，由上向下的鱼鳞状态。那么口中叫口轮匝肌，这是一个医学术语，口轮匝肌排列也是一个弧形的排列，就是它是一个环状的排列，所以你看做交叉这种，眼周也是顺着这个方向解决，你可以体会一下。所以它是根据她的皮肤的结构来解决这个问题。

你说美容师多给你揉揉有什么好处，肯定有好处，因为他什么都不给你用，拿清水、洗面奶给你搓一搓，他给你活血化淤了，气色也一定会好的，这是一个很简单的，他给你活血化淤就会很好。那我们知道了这个走向以后，你会发现，洗脸一定要从下往上洗的，为什么这样洗，因为她反着洗把毛孔中的脏东西洗出来，如果你从上往下洗只能洗皮肤的表面，毛孔当中脏东西洗不出来，是不是经常容易长斑长包，因为毛孔里的脏东西出不来，如果你反方向去洗的时候，容易把毛孔打开以后，把里边的脏东西洗出来，脸上不太长斑，不太长包，明白这个道理了吧？就是你一定要反方向的原因是一定要把毛孔里边洗干净，只有反方向才能洗干净，这样洗洗不干净。

再试试我们说面部的这个问题，洗的时候怎么洗，你们大家来跟我做。我们在洗的过程当中，有的从这个地方洗，有的上下洗，上下洗是不对的，越往后退年龄感越强，慢慢稀少了，它往后走了。然后你要使劲往下弄，你眼皮松了往下压，是不是有感觉？我一说这个道理你们都明白，所以他在洗的时候两边洗，横着洗，洗额头是这样洗的，上下洗就往后退了，所以他是这样洗。就是你平常每天洗脸的时候做这样的工作，往两侧走的动作，然后呢，他保证慢慢的额头，就是慢慢慢慢眼皮能洗干净。你说我这已经出现皱纹，轻轻的按一按，皱纹慢慢变浅，但是不要上下搓，这是额头。眼珠子就顺时针这样洗就行，由里往外洗。然后面颊的话我们刚才说到，要从下面洗，这样两边洗干净，脸这个部分重要，我们在洗的过程中手打圈也行，在洗的过程当中，手最后一个动作落在哪了？侧面你的脸颊太阳穴以上，就是这个洗的过程当中推最后一个要落在太阳穴以上，就是把你脸皮肤松的部分推到太阳穴，这样就完了，起不到太大作用。为什么要太阳穴推，是要把你眼角往上推，因为脸上眼角是最往下坠的，所以在这个洗的过程中，帮助你来做这个事。

明白了吗？都学会了吗？其实不难。每天洗脸的时候，你原来拿水哗啦哗啦往下的方式，变成温柔一点往上推，就是洗脸这个环节特别重要，实际每天你的洗脸的动作就是在做抗衰老，下巴颏你不要往下这样来，因为下巴颏往下一弄肉就堆到脖子这了，对不对？尤其女士到一定年龄的时候这个地方凹陷，前些年的化妆，这打眼影，这凹陷，要强调立体感，像欧洲一样这个地方凹陷，有立体感。但现在流行的审美不一样了，现在流行是健康美，我们看到这个人很圆润，很健康，很结实，是这样，所以尤其是这有凹陷，你摸着都有颗粒，然后你把这个推到这来，然后脂肪是可以移动的，塑形的都是通过一个塑形衣，脂肪是可以移动的，面部的脂肪可以移动，把下巴颏的地方凹陷处填平了，就年轻了。道理一讲你们都明白了，这个大家听懂了吗？很简单，大家回去以后一定变成每天的习惯，其实你洗脸怎么样洗，只是你原来洗的时候手法可能是没有注意，随便地洗，现在大家有意识地洗，时间是一样多。英国科学家研究，22天可以形成一个习惯，22天的坚持就可以形成一个习惯，如果这个习惯成为终生受用需要66天，两个多月，你可以把它变成一个一生，以后一直一直都有的习惯，这个就是需要一点小改变，以后你对抗做衰老运动的时候你会发现，别人都开始往下坠了你还没坠，所以它不坠，她就开始慢慢差距拉开了，10年以后你会发现你跟你周边的人差距很大，她们现在完全是不一样的状态。所以关于抗衰老的手法这件事大家没有异议了吧？很简单。

具体化妆技巧和丝巾打法请参见视频。谢谢大家。