张渝鸿:阳光心态与压力管理(6)

摘要:有人说,人一辈子只有三件事:老天爷的事、别人的事和自己的事。毛泽东同志在这方面就做得特别好,而且对此有特别精辟的论述。他说:“天要下雨,娘要嫁人,随她去吧。”在我们没有条件去改变外部环境的时候,唯一能做到的就是改变自己。时刻保持阳光心态,懂得调整自己的压力,呵护自身的身心。

举几个例子,如果你有孩子,你可以和你的孩子来做这样的交流——绘画技术。请你的孩子画一幅家庭图,你也可以画一幅。我这有一副画是从学生的角度来画的,首先他画的他爸爸是个知识渊博的章鱼,颜色是蓝色,代表很冷静。我问他,你爸爸为什么这么多条爪子,为什么画成章鱼?他说我爸爸太忙了,所以那么多条手都完不成工作,回家陪我玩的时间特别少。您看看您有没有这样的情况?他把妈妈画的是条鲨鱼,而且是红色的鲨鱼。红色是什么?暴力、愤怒、危险这些信号。这就是孩子画的他妈妈。

还有一个幼儿园的孩子画的东西也挺可怕的。画的他爸爸是个龙虾,红的。什么时候龙虾会是红色的?煮熟了才是红色的。因为孩子觉得他爸爸特别可怜,因为他妈妈每天老收拾他爸爸。那个孩子是男孩子,最后他在家里偷抹他母亲的口红,穿长筒丝袜,他觉得女人才是这个世界的权力代表。所以,有的时候在家里女性不要太强势。中国的教育理论是怎样的呢?父亲是乾,母亲是坤,乾坤不能颠倒,乾就是天,坤就是地,地应该无条件接纳。你的孩子有什么问题,做妈妈的应该接受。

有时间你们可以给孩子测试一下,就是请用海洋里的生物、植物,甚至是岩石、火山、沉船来代表咱们的家庭成员。你看看他愿意用什么来代表?他不会画也可以写,或者孩子太小,就问他,你觉得妈妈像什么?比如,他说看你像板凳。你就问他,为什么觉得妈妈像板凳,对于特别低龄的孩子,他会告诉你,我坐在那儿,你可以抱着或者搂着我。这时你就知道他在意的是什么?但如果他说妈妈像鸡骨头,那你就糟了,食之无味,弃之可惜。

家庭的和谐对于一个孩子的成长是非常重要的。家和万事兴,真的是老祖宗的经验。很多母亲会把孩子放在自己身体的下面,其实你会发现你对他的照顾过多了,小学阶段可以,但到高年级,再不学会放手,将来也放不了手。有一个孩子到了高中了,买衣服都要父母去替他挑,自己什么都不知道,这样的孩子送出国放心吗?将来放到社会上放心吗?所以,渐渐培养孩子的独立性,才是对孩子最好的培养。

最后一个压力源是人格。压力对于每个人来讲都不同。给大家举两个经典的例子:第一个是林黛玉,她没压力都活不下去,更别说有压力了。现在这个世界压力这么大,林妹妹生存的可能性真的太低了。在这特别想跟各位在座的爸爸说,如果你们家生的是个男孩,多陪他运动。生个女孩,多陪她交流,多欣赏她。女孩更需要父爱的支持,如果不够坚强的话,将来她对异性的欣赏,包括对婚姻的看法都会受到一定的阻碍。

责任编辑:王培培校对:李天翼最后修改:
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