【廿四节气·小暑】温风打头阵，小暑悄叩门

“暑”表示炎热的意思，小暑就是小热，预示着虽然炎热，但还没有到最热的时候。每年公历7月7日或8日，太阳位于黄经105°时为小暑。小暑是农历二十四节气之第十一个节气，夏天的第五个节气，标志着即将“出梅”入伏，炎炎盛夏开始登场。

温风打头阵，小暑悄叩门。《月令七十二候集解》云：“小暑，六月节……暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹小也。”小暑“三候”对暑热之气进行了生动描述：一候温风至，二候蟋蟀居宇，三候鹰始鸷。当小暑节气如约而至，大地上不再有一丝凉风，吹来的风中都夹带着热浪，蟋蟀纷纷离开田野，躲到庭院墙角下寻找一片难得的阴凉，老鹰也振翅高飞，开始在更清凉的高空探索新的领域。犹如“倏忽温风至，因循小暑来”，暑热以温风打头阵，如月晕浸染般层层铺展，成就了古人遵循自然之道的渐进智慧，指引了后人解热防暑的清凉之道。

舌尖斗暑热，“食新”意蕴长。小暑作为中国二十四节气之一，也蕴藏着丰富的习俗文化。从“小暑吃藕”之说到“小暑黄鳝赛人参”之语，从“头伏饺子，二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋”民谚到“六月六接姑娘，新麦饼羊肉汤”民谣，从“六月伏日食汤饼”之“辟恶”到“小暑过后尝新米”之“食新”，都反映了不同时期不同地区的小暑节气饮食习俗，孕育着深厚农耕文化。其中，“食新”是指农民将新割的稻谷碾成米后，做好饭供祀五谷大神和祖先，然后人人吃尝新酒等。这背后，正是人们敬畏大自然、顺应农作物生长规律、期盼粮食丰收的美好愿景。正如诗句“小暑金将伏，微凉麦正秋”所描述的那样，小暑节气是农作物茁壮成长的重要阶段，即便暑热难耐，依然少不了田间管理。唯有如此，方能绘就一幅“春种一粒粟，秋收万颗子”的丰收新图景。

小暑不足畏，诗心觅幽凉。古代文人墨客的诗心在小暑节气分外活跃，从中不难看到一种与自然节律共舞的姿态。元稹用“竹喧先觉雨，山暗已闻雷”描绘了小暑节气雷雨骤至前的奇妙物候变化，杜甫用“清江一曲抱村流，长夏江村事事幽”展现了小暑节气清江如带、夏日悠长的江村景致，杨万里用“竹深树密虫鸣处，时有微凉不是风”营造出一种幽静而凉爽的夏夜意境，白居易用“热散由心静，凉生为室空”表达了心静则神安、神安则热散的消暑之道等等，文人墨客并不妄图消灭炎热，而是懂得在炎阳之下寻一片浓荫，在暑热之中觅一刻清凉，在浮躁之间守一颗静心。品读一首穿越千年的诗句，顺时而动、融入自然、安住当下、顺应自然的消暑智慧显得愈发生动且鲜活，为如期而至的小暑节气送来丝丝清凉。

林木葳蕤、窗户清明，暑气渐浓、荷香四溢……这样的小暑，是否勾起了你的喜爱与向往。不妨让脚步慢下来、让内心静下来，于清晨或傍晚倚于窗前，让自然的风缓缓拂过身体，感受汗珠蒸发带来的天然凉爽；于树荫之下静坐放空，倾听蝉鸣如雨，体味“心静自然凉”的深邃境界；于山林之间闲庭信步，享受大自然的馈赠，感悟“鸟鸣山更幽”的别样精彩，让小暑节气滋养疲惫身心、促进万物生长，共同迎来一个收获满满、硕果累累的季节。（宣讲家网 李娅）

作者单位：湖北鄂州市委宣传部

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